Deu aquela vontade de comer um bom hambúrguer? Então a dica de hoje vai te ajudar. Confira aqui como fazer hambúrguer fitness e veja o passo a passo do modo de preparo completo no vídeo abaixo.
Como fazer hambúrguer fitness? Receita Completa Aqui!
Ingredientes:
– 500 g de Carne Moída (Patinho)
– 3 Claras de Ovo
– 2 Xícaras de farinha de Aveia
– 1 cebola picada
– Sal a Gosto
Modo de Preparo:
Misture os ingredientes em uma vasilha, vá acrescentando e mexendo com as próprias mãos, mexa até ficar bastante homogêneo e virar uma pasta. Retire a quantidade desejada de hambúrguer, coloque em uma panela com um blend de óleo o minimo possível e deixe grelhar até o ponto do seu gosto.
Para não ter erro na hora do preparo, confira abaixo a receita completa com o passo a passo de como fazer: