Geral

É comum ver pessoas trocando o açúcar tradicional pelo adoçante. A causa? Sempre a mesma “Ah, adoçante é mais saudável”. Mas será mesmo? Afinal, adoçante causa câncer? Por muito tempo esse tema foi um mito, mas recentemente um artigo científico publicado por pesquisadores da Unicamp tem dado o que falar. Nesse periódico online, que pertence […]

Conhecido como “o creme que faz mágica” ou “Botox sem agulhas”, um novo produto chegou no mercado e tem feito sucesso entre as mulheres do mundo inteiro! Antes ele vendia somente em outros países, mas agora ele chegou no Brasil com a força total, e promete fazer tanto sucesso quanto faz ao redor do mundo.

Bateu aquela vontade de comer um doce? Calma, você não precisa sair da dieta. Que tal conferir a receita bolo de caneca proteico? Confira o passo a passo de como fazer e coma um docinho saudável. Receita bolo de caneca proteico INGREDIENTES: 2 colheres de sopa de farinha de aveia 1 colher de chá de

Carboidratos como fonte de energia – Quem disse que os carboidratos são vilões da dieta? Quando bem consumidos, tais alimento são excelentes fontes de energia e ótimos para um pré treino, por exemplo. Todo dia surge uma nova dieta que vira moda na internet. Em boa parte dessas dietas, quem sempre sai perdendo são os

O treino de pernas ideal é muito procurado entre as mulheres. Muitos homens têm esquecido da importância do treino e acabam deixando de treinar essa parte do corpo. Se você é homem e está lendo isso, não pense assim! O treino da perna é essencial para quem realmente deseja um corpo bonito. Mas, afinal, quais

Será que Lift x  funciona realmente? Afinal, lift x onde comprar? O novo queridinho entre as mulheres, Lift X é um creme Anti idade suave e de absorção rápida. O produto conta com ingredientes poderosíssimos para o combate das rugas e linhas de expressão. Além disso, o creme também proporciona mais hidratação para a pele,

Que tal usar a tecnologia a seu favor? Existem muitos aplicativos que não servem para nada. Então, que tal usar aqueles que servem para promover a diferença na sua saúde? No post de hoje você pode conferir 8 aplicativos para boa forma, que irão te ajudar a conseguir alcançar os seus objetivos. Não deu tempo de

Não tem tempo ou dinheiro para frequentar academia, mas quer perder peso? Não desanime! Separamos alguns exercícios para emagrecer que podem ser praticados no conforto da sua casa. Basta ter bastante foco e determinação que então você conseguirá chegar no seu objetivo. Não adianta, para perder peso é necessário se mexer, fazer exercícios e adotar uma

Quer fortalecer, tonificar e desenhar o bumbum, mas não tem muito tempo para frequentar uma academia? Não se preocupe. Aqui você pode conferir um treino de glúteos em 15 minutos para deixar o glúteo empinadinho e bem desenhado. O sonho de muitas pessoas, principalmente mulheres, é conseguir aquele bumbum dos sonhos. Geralmente as pessoas se

O abdômen sequinho e definido é o sonho de consumo de muitos por aí. Então, que tal tirar os planos do papel e tornar isso verdade? Não ter tempo já não é desculpa, pois com apenas 8 minutos diariamente já é possível começar a construir o corpo desejado. Treinamento abdominal em 8 minutos – Como