Afinal, será que noz da índia emagrece mesmo? Como funciona? O que é? Aqui você pode conferir tudo que você precisa saber sobre o assunto. A todo momento, novos métodos de emagrecimento se tornam famosos. Por causa disso, é comum ter dúvidas sobre qual procedimento é o mais confiável e saudável. O novo sucesso da vez é a noz da índia. Mas, afinal, será que noz da índia emagrece mesmo? Se sim, como será que ela funciona no organismo?
Noz da Índia Emagrece Mesmo? Como Funciona?
É muito raro conhecer alguém que esteja 100% satisfeito com o corpo. A maioria das pessoas querem emagrecer e a todo instante novos métodos fazem sucesso e aparecem no mercado. Porém, quem quer emagrecer acaba esquecendo do mais importante: saúde. Afinal, o emagrecimento precisa ser saudável e a saúde precisa estar acima de tudo. Mas será que a noz da índia promove um emagrecimento saudável?
Afinal, o que é Noz da índia? Noz da índia é uma semente, com nome científico Aleurites moluccana. A semente ficou conhecida por suas propriedades emagrecedoras. Mas será que emagrece mesmo? De acordo com pesquisas, noz da índia tem efeito laxativo e melhora o funcionamento do intestino. Além disso, também ajuda a controlar o colesterol. Porém, nada foi comprovado quanto ao efeito emagrecedor. Noz da índia também possui ação anti-inflamatória e analgésica.
Como consumir?
Noz da índia pode ser consumido em pó ou como chá.
Contraindicações:
Não existem contraindicações sobre o consumo. Porém, alguns especialistas afirmam que não existem estudos suficientes que comprovem os benefícios de noz da índia para a saúde. Portanto, para os especialistas, não é interessante consumir noz da índia, porque o consumo é irrelevante para a saúde.
Cuidados ao consumir:
Esse cuidado é muito importante! Não confunda noz da índia com chapéu de napoleão, pois esse último citado tem efeito tóxico e afeta diretamente a saúde de quem o consome.